其主要作用是修复关节软骨，刺激关节滑液的分泌，帮助改善由关节软骨磨损带来的关节焱问题。
氨基葡萄糖就是D-氨基葡萄糖，也被简称为氨糖。氨糖为人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质。通过刺激粘多糖的生化合成及增加骨骼钙质的摄取量，提高骨与软骨组织的代谢功能与营洋，亦能改善及体质zeng强滑膜液的粘稠度，增加滑膜液合成，提供关节润滑功能。
氨糖实际上是人体所需要的一种营洋成分，是合成关节软骨基质必要的单糖。日常的活动会导致关节软骨素磨损，因此需要氨糖进行修复和再生。关节软骨是关节骨与骨之间的一种组织，长期运动或者剧烈运动都会导致其磨损。氨糖则能够合成关节软骨基质必要的成分，因此有利于关节软骨的修复。
在很多文献以及书籍中都有记载，比如说《关节焱疗法》一书中就记录了氨糖修复关节的作用。
在实际应用，氨糖既可以作为yao物，也可以作为保健食品。日常生活中接触的保健食品类氨糖比较多，因为其本身就是人体所需要一种营洋成分，保健食品更适合氨糖日常补充。
根据我国发布的营洋成分建议补充含量，氨糖也在其中，建议每天补充1200-1500mg的氨糖。如果体内氨糖含量低，关节软骨无法得到修复，就会出现疼痌等问题。
同时，氨糖的进化也是围绕着关节软骨的修复而来。
第yi代氨糖，一般是指的只有氨糖一种成分的产品。
第二代氨糖，在其中加入了软骨素的成分。软骨素配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌，在这个时代也有了氨糖软骨素的叫法。
第三代氨糖，在次基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素，比如维力维。
因此，选择氨糖第二重要的就是氨糖的配方，第三代氨糖肯定作用会更加好。
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