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灵芝孢子的吃法与功效灵芝孢子，是指灵芝发育到适当的阶段，孢子释放到空气中后采摘所得的特种食材。在中医药中，灵芝被视为具有保健功能的草药，其孢子也被人们寄予厚望。灵芝孢子的营养价值极高，含有多种人体...