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踝关节扭伤的情景模拟剧本(失足跌倒，场景再现踝关节扭伤，如何应对？)

场景再现：失足跌倒，踝关节扭伤夏天的晚上，你和朋友们在公园里散步聊天。突然，你踩到了一块石头，失去了平衡，摔倒在地。你的脚踝像被卡住一样疼痛，你无法立即站起来。应对措施：RICE治疗法这时...