许多宝妈担心孩子力低下，就会思考吃什么增强力?针对这一问题，专家建议可以吃益生菌增强力。为什么吃益生菌增强力呢？别着急，有这疑问的人们认真看完下面的内容，就知道原来是这样吃益生菌增强力的!
对于益生菌的功效，常见来说，可以肠道问题；促进营养物质吸收；平稳微生态环境不紊乱等。详细来说，益生菌增强力内在机理是因为益生菌刺激细胞产生粘膜分泌抗体，减少菌的可能性。一旦益生菌启动人体非特异性功能，提高了机体吞噬细胞的活性从而来增强人体力。
益生菌是一类对人体有益的活性微生物。益生菌作用于人体肠道，拥有显著保健功效，维持人体微生态平衡，发挥有益作用。补充益生菌，可以保障道菌群不发生紊乱现象，其实益生菌不会直接增强力作用，但是如果人体内菌群出现失调，就会导致很多状，而服用益生菌恰恰可以得到解决，稳定菌群从而间接提高了力水平。
除了宝妈们担心孩子需要增强力，老年人群也可以考虑吃益生菌来增强力。老年人每天能够适当补充些益生菌，不仅可以，还可以调控保持稳定状态。对很多年轻人来说，益生菌同样可以起到很好的帮助作用。
当然在增强力方面，日常生活中也要注意加强锻炼，通过坚持运动搭配益生菌的补充，起到的效果将会是加倍的。
值得提醒的是，益生菌助消化，一般建议饭后半个小时左右食用较好。格外注意的一点在于益生菌挑选方面，要选就选含有高活菌含量的，像卓岳宜君素益生菌，单条活菌量可达到1000亿cfu，更能调节道功能，显著改善肠道微生态环境，不仅适用三岁婴幼儿，也适用哺乳期宝妈自己加强力，更适用于老人来增强力，提高能力。
