灵芝是养生佳品，常用于中医药，灵芝性平、无毒、几乎没有什么副作用，可入五经，滋补益气，适合体弱多、术后患者、慢性者长期服用，当然，健康的人也可以服用，有锦上添花之效，可增强、延缓、等，而灵芝孢子粉是灵芝的种子，同时汲取了灵芝的全部精华，成分与灵芝大体相同，但营养价值远高于灵芝本身，经过低温破壁后，可帮助人体更好的吸收利用。因此，成为了人们所喜欢保健食品，那破壁灵芝孢子粉的用量标准是什么？
一般来讲，破壁灵芝孢子粉的外包装上，会标明其用量标准，按照说明去服用就可以了，大概是每次2g左右，一日2次即可。破壁灵芝孢子粉的用量标准可随自身情况改变，要是想通过灵芝孢子粉来或者自身体质太弱急需补充的话，则需加大食用的剂量，但是建议大家在医生或者是专业人士指导下，再进行增加剂量，避免用量过度，引发机体不适。
破壁灵芝孢子粉是否起效，关键因素在于中灵芝三萜，灵芝三萜越高效果越好，它是提高机体的有效成分，除此以外，破壁灵芝孢子粉中还含有有氨基酸、多糖、蛋白质、微量元素等，这些都是对机体会产生直接效果的营养成分。
市面上破壁灵芝孢子粉品牌繁多，但其中某些品牌有效含量、售价高且效果差。所以大家选对产品非常关键，要选就选性价比高且起效的，比如芝素堂牌的破壁灵芝孢子粉，有效含量灵芝三萜同行无人可及，谁用谁夸好的品牌，每天服用量只需2g就足以满足日常保健所需，像这么好的牌子，不入手简直是损失一个“亿”。
