为什么益生菌不易溶解？
益生菌是一种带有菌体的微生物制品，其中的有益菌群能构建更健康的肠道菌群，从而提升人体能力。而益生菌粉剂在使用时却常常会出现难以溶解的问题，这是由于益生菌粉剂的制作方法造成的。
益生菌粉剂是通过将益生菌菌株培养后，经过某些特定条件下进行干燥、制粉后得到的。在这个过程中，益生菌的细胞壁被完全破坏，形成的粉末就是菌体的碎片或其它化合物。然而，出现不易溶解的问题是由于这些碎片和化合物不易在水中溶解。
正确的益生菌冲泡方法
虽然益生菌粉剂不易溶解，但只要选用正确的冲泡方法，是可以充分发挥益生菌功效的。下面是一些正确的益生菌冲泡方法：
使用温水
益生菌粉剂需要使用温水来溶解，因为温水可以使溶解速度更快，同时也可以帮助减少益生菌的热敏性损失。但是，水温不可过高，不宜超过40℃。
逐渐加入益生菌粉剂
在冲泡益生菌粉剂时，要逐渐加入粉末。否则，一次性加入粉末会导致粉末结团难溶解。建议先加入少量水，再缓慢加入粉末，并不断搅拌，直到粉末完全溶解。
搅拌均匀
在加入益生菌粉剂的过程中，要不断地搅拌，以使粉末均匀分散于水中。只有均匀溶解才可以达到更佳的效果。
不要加入高温液体
不要将益生菌粉末加入高温液体中，如高温奶或咖啡。这样会使益生菌活性降低，并导致其功效下降。
正确的储存方法
正确的储存方法也是保持益生菌功效的关键。益生菌应存放在阴凉、干燥的地方。同时，益生菌的容器也应该密封，以保持其新鲜度和功效。
总结
冲泡益生菌粉剂并不是难事，只要选用正确的方法，即可发挥其功效。正确的方法包括使用温水、逐渐加入益生菌粉剂、搅拌均匀、不要加入高温液体，以及采用正确的储存方法。只要注意这些方面，就可以有效地吸收益生菌的营养，同时构建更健康的肠道菌群，提升机体力。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
