随着我们年龄的增长，我们的关节软骨会不断遭受磨损，产生退化，导致关节之间也开始摩擦，出现咔咔的响声，摩擦严重还会出现关节，中老年人更是高发区。
“氨糖”作为近些年比较火的一种营养关节的成分，以它为主要成分制成的氨糖软骨素可以保护和修复关节，使受损关节软骨恢复正常机能，从而缓解关节，改善、等。因此，如果身上关节出现毛的人，服用氨糖软骨素钙片可以起到很好的疗效。但是现在市面上的氨糖软骨素产品鱼龙混杂，氨糖软骨素钙片含量多少是好呢？
很多关节有问题的人都会有这个疑惑：氨糖软骨素含量多少是好呢？含量越高才越好吗？权威专家表示，如果我们每日服用氨糖1000-1500mg；服用软骨素800mg，对关节软骨的修复作用明显，并且不会产生副作用。
因此，我们可以得出，在专家说的范围内，氨糖和软骨素的含量越高，效果越好。若低于这个含量那么可能无法发挥氨糖软骨素的疗效。含量不同效果差别还是很明显的。判断氨糖软骨素产品疗效，主要还是看氨糖和软骨素的含量。比如维力维氨糖软骨素每天补充氨糖和软骨素的量在1200mg和800mg，不仅配比科学，符合专家规定，还可以充分满足身体软骨修复的需求，保养呵护关节，保持身体健康。
