根据新数据统计,中国已正式进入老龄化社会,65岁及以上的老年族群占总人口数12.6%,而其中有90%以上的老年人都患有肠胃方面的,常见如、、等症状。
近期,有不少的研究报告发现,这些65岁及以上的老年族群,之所以会出现肠道,主要的原因就是缺乏肠道中缺乏益生菌所导致,因此,国家专家也不断的宣导,老年人应该要多补充益生菌。但市场上针对老年人族群制成的益生菌品牌实在太多,老年人的益生菌哪个牌子好,这个问题对于老年人们在选择时就显得非常的困扰,因此本文将详细告诉大家,如何正确选择合适的品牌:
一、年龄越大,肠道的益生菌数量也会日渐减少
经过研究数据的统计,人体在新生儿时期肠道中的益生菌可高达90%以上,但到了老年后竟然只剩下3-5%,科学家们花了很多的时间进行探讨,终于找到罪魁祸首竟然是生活习惯不良所引起。
随着时代的不断进步,大家对于饮食习惯也逐渐改变,不少人喜欢食用高油、高糖饮食如炸鸡薯条、手摇饮料等,并摄取太少的富含膳食纤维的饮食如粗粮等,使得肠道的有害菌大量孳生。
二、老年人究竟应该如何选择益生菌品牌？
我们可以将肠道中的益生菌与有害菌比喻为两大军队,相互之间会启动战争,争夺生长所需的营养素如膳食纤维,甚至彼此竞争生长的空间使对方的数量减少后大量增殖,直接影响肠道健康。
而当肠道中的益生菌数量大于有害菌时,有更多的兵力能够在打赢胜仗后,使益生菌数量能够快速繁殖与生长。因此,老年人的益生菌哪个牌子好,就要选择益生菌品牌中菌种数量多的品牌。
此外,益生菌在体内要能够正常的工作,必须要有充足的养分,这个养分就叫做益生元。而益生元其实就是一种水溶性膳食纤维, 可作为益生菌的日常营养补充来源,可刺激其数量不断增长。
因此,老年人的益生菌哪个牌子好,就要选择含有益生元的益生菌品牌,使老年人肠道中流失过多的益生菌能够以快速度进行增长,使老年人肠道功能维持正常。
而国内专家也针对,老年人的益生菌哪个牌子好,也花了非常多的时间做了大规模的比较与分析,终于在市场上找到一款创新的益生菌品牌,它就是卓岳宜君素益生菌。
针对专家的研究报告表明,卓岳宜君素益生菌其成份内不光有16种活性益生菌,可使肠道内益生菌种类维持多样性,且每盒更含有高达20000亿的活性益生菌数量,可更快补充肠道内的益生菌。更为重要的是,卓岳宜君素益生菌内含有9种益生元,可以提供肠道内益生菌充足养分来源,更有效刺激其数量快速增长,维持肠道健康。因此,卓岳宜君素益生菌才会被专家们一致的认可。
