什么样的灵芝孢子粉好？在灵芝孢子粉加工过程中，破壁是很重要的一步。
消费者可以看到产品包装上是否写有“破壁”二字。灵芝孢子可以理解为灵芝的种子。灵芝孢子粉为了保护自己的种子，外面会有保护性的双壁结构。灵芝孢子粉是灵芝的孢子，仅以微米计量。它是双壁结构，一层是内壁，一层是外壁，主要材质是甲壳素(比如虾蟹的壳也是甲壳素)。虽然双壁结构不硬，但胃酸难以被消化，导致有效成分难以释放。有效成分含量是选择灵芝孢子粉重要标准，因此破壁非常重要。
说到破壁，就不得不说小蓝帽。国食健字号名又叫小蓝帽，破壁灵芝孢子粉一定有国食健字号。一方面是因为只有国家食品保健品牌才是国家批准的保健食品。另一方面，有相关规定，破壁灵芝孢子粉必须有国食健字号，才能合法销售。
食品安全一直是焦点，灵芝孢子粉市场混乱。对于普通消费者来说，无法直接鉴别一个产品是否安全，所以选择有小蓝帽的产品是基本的保障。
如果灵芝孢子粉的种植环境不好，重金属和农药残留都会超标，所以选择灵芝孢子粉国食健字号是前提。
什么样的灵芝孢子粉好？当然，主要的标准还是有效成分含量。
灵芝孢子粉中有效成分的含量存在差异，因为有效成分的含量会受到品种和种植环境的影响。比如原木种植和袋料，药用灵芝一般用原木种植，灵芝富含多种有效成分，而灵芝孢子粉被称为灵芝的精华，作用是灵芝的75倍，根本还在有效成分含量。国内灵有效成分含量高的芝素堂灵芝孢子粉就是这种方式。袋料一般是种蘑菇和香菇的方法，用廉价的材料替原木作为培养基。这种灵芝孢子粉含有与真多糖相似的灵芝多糖。它存在于多糖蘑菇和香菇等食物中。此外，有效成分的含量会受到种植环境和在哪个地方的物种的影响。灵芝适宜的种植环境一般在深山里，适宜的温度在25-35度，在中纬度地区。
