灵芝孢子粉的富作用会导致上吙吗？灵芝孢子粉其性平和、味甘，正常情况下是不会上吙的。灵芝孢子粉其作用主要是因为含有大量的灵芝有效成分，所以它也能和灵芝起到一样的作用，不过效果会好很多。
但是，灵芝孢子粉目前来说市场还比较混乱，存在着一些问题，因此如果服用不正规的产品可能会出现一些不良反应。
1、“袋料种植”的灵芝孢子粉
袋料种植的方式，是采用低廉的物理代替原木作为培养基。这其实是一种种蘑菇、香菇的方式，主要成分为灵芝多糖。灵芝多糖和真箘多糖类似，香菇、蘑菇里都有，这才有了吃灵芝孢子粉不如吃蘑菇、香菇的说法。 灵芝孢子粉主要看的是灵芝三萜含量，像是芝素堂这类含量高的灵芝孢子粉，都是采用原木仿野生种植，这样才能保证灵芝三萜的含量。
2、添加苦味剂、油旨
由于目前市场上流传着灵芝孢子粉越苦、或者油花越大越好的说法，因此也有些人开始迎合消费者选择的需求，添加其他物质。，比日说灵芝粉、松枝粉，甚至其他苦味剂都可能导致灵芝孢子粉变苦。之所以会有品牌混入其他原料来让灵芝孢子粉变苦，是因为灵芝孢子粉破壁之后暴露的有效成分包含了主要的有效成分灵芝三萜，灵芝三萜含量是据顶灵芝孢子粉品质的基础。因此不少品牌会将调味让灵芝孢子粉变苦，来突出灵芝孢子粉灵芝三萜含量高。
3、“个人农户“
灵芝孢子粉的富作用也要看灵芝孢子粉品质。相对于前面两种，这类产品就非常恶劣了，因此其销售的产品很可能是非正规产品，并且会危害身体健康。灵芝有富集重金属的特性，如果周围反应重金属超标则会污染灵芝孢子粉，影响品质，甚至危及身体健康。因此，灵芝孢子粉需由独立的灵芝基地，并且远离农作物种植区，以及工业污染。现代农作物种植均需施化肥、打农yao，易产生重金属超标的问题，这也是不建议选购“个人农户”灵芝孢子粉原因之一。
破壁灵芝孢子粉什么样的好？因此，选择灵芝孢子粉有两个简单的重点：
1、破壁灵芝孢子粉必须有国食健字号才可合法销售。
2、注意灵芝孢子粉包装或者国食健字信息中提到的灵芝三萜含量。
不知道大家还有没有遇到其他灵芝孢子粉作假的情况呢？可以分享一些，少走一些弯路。
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