灵芝孢子粉破壁有用吗？可以这么说，但是这么说并不全面，有一个前提是含量高的灵芝孢子粉，破壁越高就越好。
对于灵芝孢子粉来说，有效成分是其发挥作用根本，其含量也决定了能够发挥出来多少作用。而灵芝孢子粉内有效成分含量是不会受到破壁影响的。破壁仅仅只是灵芝孢子粉加工中的一道工序。那么，破壁对于灵芝孢子粉来说有什么用呢？
灵芝孢子粉破壁有用吗？灵芝孢子粉外部有两层几丁质构成的外壁，其材质类似于虾壳，胃酸难以肖杹。而破壁则是打破灵芝孢子粉的双壁结构，让有效成分可以充分被人体吸收。因此，破壁起到的作用也是辅助有效成分被吸收。一般来说我们值得破壁越高越好都是说的破壁率。破壁率在前几年破壁技术尚未成熟的时候一度成为选择灵芝孢子粉的标准之一，但是在破壁技术成熟的今天，不仅破壁率进一步提高，破壁设备的成本也大幅下降，因此破壁率已经难以成为选择灵芝孢子粉的主要标准了。
现在对于灵芝孢子粉的主流选择标准是看灵芝孢子粉有效成分的含量。灵芝三萜含量受到箘种和种植的影响。一般来说yao用灵芝都是采用原木种植，一木一芝，并且会在适宜的环境下建立灵芝基地，远离农作物种植区，避免重金属污染。目前来说，灵芝孢子粉才产业还缺乏一定标准，存在着一些打着“个人农户”旗号的灵芝孢子粉。灵芝有富集重金属的特性，种植环境不佳，不仅有效成分含量低，更是有着重金属超标的风险。
因此，灵芝孢子粉选择可以总结为三点：
1、买正规保健食品，需由国食健字号，也就是小蓝帽，以此保证安全性和有效性。
2、选择破壁产品，注意产品包装上是否有破壁字样，可以让有效成分充分吸收。
3、了解灵芝孢子粉产品含量，可通过包装上的产品含量辨明，正规保健食品包装上文字可信，可以帮助了解灵芝三萜含量，做出选择。
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