去壁是什么？根据宣传来说去壁就是将打破的灵芝孢子粉双壁结构从里面去掉。但是这对于灵芝孢子粉作用真正有意义吗？北京大学医学部教授、中国食用箘协会副会长，林志彬教授在节目中说过：这是一个夸大的商业宣传。
为什么这么说？首先灵芝孢子可以理解为种子，其直径只有4-6微米，如果将其排成1毫米的长度则需要200个这样的孢子粉，其去掉的还不是整个灵芝孢子，仅仅是灵芝孢子粉的双壁结构。这层双壁结构本身不会对肠胃产生任何伤害，同时本身也蕴含了灵芝的营洋成分，去壁是完全没有意义的。
实际上呢灵芝去壁技术的提出和灵芝孢子粉破壁有关。如果灵芝孢子的双壁结构是完整的，胃酸难以分解，因此有效成分无法被吸收。对于灵芝孢子粉有效成分含量高，效果才正好。我现在吃的芝素堂灵芝孢子粉呢，灵芝三萜含量为5.5%，在业内是非常高的水平，也是拉开作用差距的关键。但是如果灵芝三萜含量高，没有破壁的化，那么灵芝孢子粉也还是发挥不出来作用。
因此，灵芝孢子粉破壁以及破壁率在过去一段时间曾作为灵芝孢子粉选择的标准之一，但是随着灵芝破壁技术的成熟，现在对于绝大多数产品，尤其是一线产品来说，破壁并没有什么技术门槛，破壁率也普遍达到98%以上，可以充分让有效成分被身体合理利用。
因此利用破壁来宣传对于品牌来说没有太大意义，在次情况下才出现了破壁这个概念。如果你在显微镜下观察破壁灵芝孢子粉的话会发现破壁之后的灵芝孢子粉细胞壁十分微小，何必在费劲去去掉这些细胞壁呢？
我认为对于灵芝孢子粉选择真正有益的标准应该是这三条：
1、要有国食健字号，这样才是正规的保健食品，可以保证有效性和安全性。
2、灵芝孢子粉要破壁才行，现在市面上依旧存在着少量未破壁的灵芝孢子粉，因此一定要注意是否表明“破壁”二字。
3、有效成分含量高低，含量高是决定灵芝孢子粉发挥出多少作用的关键。
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