对于一般消费者来说可能接触的氨糖软骨素多为保健食品。在我国氨糖即被批准为保健食品，也被批准为yao品。实际上不论是保健食品还是yao品都需要有一定功能才行，而yao品要求更为严格。
那么，氨糖yao品的主要作用都有哪些呢？
主要用于冶疗和yu肪全身所有部位的骨关节焱，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缳檞和肖蜍骨关节焱的疼痌、等症状，改善关节活动功能。
yao品的主要成分为盐酸氨基葡萄糖，这也就是氨糖能够起到的效果。
我们一般说的氨糖软骨素，有氨糖和软骨素两种有效成分，它们分别能够起到什么效果？
1、氨糖
氨糖也就是氨基葡萄糖，是合成关节软骨必须物质的单糖，对于关节软骨能够起到促进关节修复，以及凊蜍关节内有害物质的作用。
2、软骨素
软骨素的全称为硫酸软骨素，一般提取自其他动物的软骨，其主要作用为对关节提供支撑和润滑作用。可以促进关节滑液的分泌，保证了关节活动自如。
那么，为什么氨糖软骨素吃了没作用呢？主要原因有两点？
1、成分含量不足，配比不合理
现在有很多国人在吃国外氨糖，但是国人的体质与外国人存在一定差异，国人的食谱与外国人也存在一定的差异。吃国外产的氨糖软骨素未必能够满足国人的体质需求。
研究表明氨糖和软骨素佳配比因为3:2作用，同时建议每天补充1200-1500mg氨糖，这个含量是加上日常饮食中的氨糖。由于软骨素的价格能够达到氨糖的8倍，因此我们从市面上看到的氨糖软骨素产品很容易出现氨糖含量偏高，软骨素含量偏低的情况。
软骨素和氨糖含量不足，配比不合理，导致其没法完全发挥效果。
2、配方不足
对于氨糖研究早起源于欧美等地，国内发展较慢，但是近些年来氨糖软骨素在国内发展迅速，不断有新成分加入。初的第yi代氨糖仅有氨基葡萄糖一种成分，第二代氨糖则加入了硫酸软骨素，因此才被成为氨糖软骨素。
第三代产品在此基础上加入了骨胶原成分。骨胶原是组成人体关节软骨主要的基质，配合氨糖等成分，更有利于关节软骨的修复。很多人服用氨糖软骨素没有效果，也是因为关节软骨磨损较为严重，缺乏必要的基质，也就是骨胶原成分。
因此，在选择氨糖软骨素的时候，也应该适当了解氨糖的选择技巧以及新的研究成果，以便让其充分发挥作用。
