灵芝茶茶叶蛋——强身健体佳品
茶叶蛋是一道受到广大人民群众喜爱的小吃。而在传统茶叶蛋的基础上，加入了灵芝这种珍贵草药，制作出灵芝茶茶叶蛋，不仅具有茶叶蛋的美味，还能够起到强身健体的作用。下面就让我们来一探究竟。
灵芝的作用
灵芝是我国目前公认的抗、抗的天然良品。选用优质灵芝烘焙而成的灵芝茶，可以清热，，具有很好的保健作用。加入到茶叶蛋里，灵芝的保健功效得以大限度发挥。
制作方法
制作灵芝茶茶叶蛋，首先要选好鸡蛋和茶叶。鸡蛋好选用土鸡蛋，因为这样的鸡蛋蛋壳较厚，容易煮熟。茶叶要选择品质好，有保证的茶叶，这样制作的灵芝茶茶叶蛋口感更佳，效果也更好。
制作方法如下：
1. 准备好鸡蛋，放入锅中，加入足够的清水，水深要和鸡蛋差不多高。
2. 把鸡蛋煮沸后，再加入茶叶和灵芝。
3. 然后盖上锅盖，让鸡蛋在小火下煮熟。煮的时间一般在半小时以上。
食用方法
制作好的灵芝茶茶叶蛋，口感香醇，而且可以直接食用。如果想要更好的味道，可以在晾凉之后再放到冰箱里冷藏，等到第二天再食用。还可以加入酱油、醋、姜片等自己喜欢的调料，更加美味可口。
祛湿美容
灵芝茶茶叶蛋除了可以强身健体外，还有祛湿美容的功效。在潮湿的季节，很容易导致身体湿气重，而灵芝的祛湿作用可以有效抑制身体湿气的增长，保持身体的健康。此外，灵芝内含有多种活性成分，可达到消除、减少氧化反应的作用，可以延缓，有利于美容。
结语
灵芝茶茶叶蛋是一道既美味又健康的小吃，受到了广大消费者的喜爱。通过制作灵芝茶茶叶蛋，不仅可以享受美食的同时，还可以获得健康保障。如果你还没有尝试过，不妨试着自己制作一下，感受一下口感和营养的丰富。相信你不会失望的。
在购买灵芝孢子粉的时候，要认准两方面：一是必须要有国食健字号；二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的三萜含量还是业内前沿的，安全有保障。
