什么是益生菌？
益生菌是指对人体有利的活性微生物，能够生长繁殖在人体的肠道内，并对人体肠道菌群平衡起着至关重要的作用。它们可以参与到人体的营养物质吸收、调节、保护肠道黏膜等功能，对促进身体健康非常重要。
活性益生菌与普通益生菌有什么区别？
活性益生菌其实是一种更为高效的益生菌，与传统的普通益生菌相比，具有更高的存活率和更大的活性。它们能够通过胃酸的消化，进入肠道后仍然能够迅速繁殖生长，并发挥出良好的益生作用。
相比之下，普通益生菌由于对胃酸敏感，被胃酸杀死的数量会很多，只有少部分能够在肠道内繁殖生长。而活性益生菌则可以更加有效地生长繁殖，对人体有益作用更加持久和显著。
活性益生菌与普通益生菌的功效差异
由于活性益生菌与普通益生菌存活率和活性不同，它们所发挥的功效也有所不同。
活性益生菌更加容易被肠道吸收，能够很快地在肠道内繁殖并发挥益生作用。它们能够有效地提高人体肠道内的有益菌种比例，调节肠道微生态平衡，有助于缓解肠胃不适、提高力。另外，一些特殊的活性益生菌品种还具有其他特殊的功效，如调节糖、、缓解压力等等。
而传统的益生菌则虽然也具有调节肠道菌群的特点，但是它们的存活率较低，益生作用可能不是很显著。大部分传统的益生菌品种功效主要体现在对力的提高、健康的保护、防止等。
如何选购活性益生菌产品？
在选购活性益生菌产品时，应注意产品的菌株、存活率、配方等因素。
首先，菌株的选择对于活性益生菌产品非常重要。不同品种的活性益生菌有不同的功效，因此应该选择适合自己需求的菌种。此外，品牌对于菌株的筛选、种植、发酵等流程控制也会影响到活性益生菌的质量。
此外，活性益生菌产品的存活率也非常重要。产品存活率越高，对肠道菌群平衡的调节作用更强，益生效果更好。而存活率低的产品则益生效果不显著，甚至无法发挥益生作用。因此选购时应该优先选择存活率较高的产品。
后，配方也是选购活性益生菌产品时需要关注的一点。活性益生菌产品往往会配合其他营养成分，如益生元、维生素、矿物质等。不同的配方有不同的功效，应该根据自己的需求选择合适的产品。
结语
活性益生菌是目前比较流行的一种膳食营养保健品。与传统的普通益生菌相比，它们具有更高的存活率和更大的活性，益生作用更为显著。在选购活性益生菌产品时，应该注重产品的菌株、存活率和配方等因素，以达到佳的益生作用效果。
想要通过益生菌达到更加有效的效果，在选购的时候我们首先要看下活菌数量。因为活菌量是衡量益生菌好坏的标准，而要说到哪款益生菌活菌量高，目前市面上的卓岳宜君素益生菌活菌量是比较符合标准的，每包有1000亿活菌含量，是其他品牌活菌数量的2-3倍。并且卓岳宜君素益生菌配料表特别干净，只有16种益生菌跟9种益生元，是目前市面上有效含量高且安全的益生菌。
