多少钱的益生菌好？
益生菌是一种帮助身体维持健康的微生物，可以提高消化系统的力，增加益菌数量，抑制有害菌的生长。而且，口服益生菌对许多有和作用，如肠、、、性等等。
然而，益生菌市场的价格也是参差不齐，有些品牌每粒单价只有一毛钱，而有些则高达数百元，令消费者无从选择。那么，我们该如何选择优惠的益生菌呢？
建议一：品牌信誉
首先，我们应该根据品牌信誉选择益生菌。市场上众多的益生菌品牌，有些品牌是国际品牌，有自己的研究实验室，在质量上有保障。品牌信誉好的益生菌通常质量更高，价格相对也较贵。
比如，目前市场上较知名的益生菌品牌包括海力生、雅培、辉瑞、康恩贝等等。这些品牌的单价通常在1元以上，这价格相对较高，但质量也更可靠。
建议二：菌株种类
其次，我们应该选择合适的菌株种类。益生菌的种类很多，其中每一种都有不同的功能和效果。根据自己需要的效果来选择菌株种类，可达到更好的效果。
比如，乳酸菌菌株可以和；双歧杆菌菌株可强化力，对性、等都有良好的作用；而嗜酸乳杆菌则可、等等。因此，在购买益生菌时，我们应根据自己的需要选择菌株品种。
建议三：价格优势
后，我们也要注意选择价格优势的益生菌，因为贵并不代表更好的品质。有些价格便宜的益生菌品牌，虽然价格低但是同样可以达到一定的保健效果。
比如，中小型品牌生产的益生菌价格较为亲民，头部品牌的产品价格普遍是中高端水平。通常情况下，国内品牌的价格要比进口品牌的价格低。
结论
总的来说，价格和质量不一定成正比，我们不能只看价格，也要考虑其他因素，比如品牌信誉和菌株种类等。购买合适菌株种类的益生菌，在遵循厂家建议的不超过每日剂量的情况下长期服用，可以达到诸多的作用。
市面上益生菌产品种类有很多，很多人买回去的益生菌服用下去几乎没有作用，甚至不如几杯白开水，浪费钱不说，浪费的时间和精力更是难以估量的。因此，消费者在购买益生菌的时候，一定要选择菌株丰富，并且活菌添加量高的益生菌产品。比如这款卓岳宜君素，每1条都含有16种益生菌和1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，双“益”搭配，合力维稳。
