什么是东岚益生菌？
东岚益生菌是一种由中国科学院院士、发酵技术专家唐富根教授领导的团队，在15年时间内经过不断研究和实验，成功研发出来的一种含多种益生菌的发酵菌剂。
为什么要吃益生菌？
益生菌是指能够在人体内生长并产生益处的微生物，能够改善肠道菌群平衡、促进力提升、有助于胃、等多种。而现代人常常饮食过度精细化，导致肠道菌群失衡，久而久之会引发各种健康问题。因此，适时补充益生菌就变得尤为重要。
东岚益生菌的功效
东岚益生菌含有多种益生菌，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等，能够促进肠道菌群平衡、增强力、和缓解、防、改善肠道道气、缓解肠胃不适等。而且，东岚益生菌不仅适用于成年人，还适合各个年龄段的人群，如老年人、孕妇、婴儿等。
如何服用东岚益生菌？
通常情况下，东岚益生菌包装上会有使用说明，一般为一次或一天两次。建议在饭前或饭后半小时内使用，好不要和热水一起服用。对于不同年龄段的人群，使用剂量也会有所不同，因此在使用前好先参考说明书并咨询专业医生或药师的意见。
东岚益生菌的安全性
东岚益生菌的安全性得到充分保障，此项研究在严格的实验条件下展开，通过了多项安全性的考验。一般来说，使用益生菌剂都有可能导致反应，如、胃胀等，但是这些反应都是轻微的，不会对身体造成大的影响。但是，对于使用过程中出现异样反应的人群，如婴儿、孕妇等，请及时咨询医生。
结语
东岚益生菌是一种安全、有效的益生菌剂，可以促进肠道菌群平衡，增强力，和缓解多种。但是，我们在使用益生菌剂的同时，也需量力而行，根据自身体质和条件，选择适当的剂量以及正确的使用时间。使用益生菌可以改善肠道环境，但是不能代替任何，更不能忽视日常的饮食健康。因此，我们需要在日常生活中多多关注饮食卫生，保持健康的生活方式，才能更好地维护我们的身体健康。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
