为什么需要益生菌？
人体内有大量的和微生物，其中一部分是有益的，可以帮助我们消化食物、吸收营养和保护肠道健康。而另一部分则可能导致肠道问题或其他健康问题。益生菌指的就是可以增加肠道有益菌群数量的微生物。
一些因素如抗生素使用、压力、不良饮食习惯等，都会导致肠道群数量的增加或减少，从而可能引起肠胃不适、、、等问题。此时，补充益生菌可以帮助修复菌群平衡，促进肠道健康。
药店提供的益生菌品牌
卓岳宜君素是国产品牌，专为国人研发的一款复合型益生菌产品，该益生菌主要成分为植物乳杆菌、嗜热链球菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌等16种菌株，不仅能够有效地改善肠道环境，增强肠道健康，还可以提高能力、促进食物消化吸收、降低等作用。此外，卓岳宜君素活菌量也十分高，1条有1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，所以很受消费者喜爱。
选择哪个牌子的益生菌品牌好，应该综合考虑品牌的菌种、菌量以及自己的健康需求和预算情况。在使用益生菌时，应该遵循医生或药品说明书的建议，以避免可能的或不良反应。
益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。
