为什么七岁宝宝应该饮用益生菌？
我们的肠道被称为“第二大脑”，对我们的健康有着重要的影响。益生菌是一种对我们的肠道有益的微生物，能够平衡肠道菌群，增强肠道力，，保护肠黏膜，还可以促进钙的吸收等作用。对于七岁的儿童来说，由于肠道功能未完全成熟，机体力没有完全建立，饮食习惯也难以避免食物中添加剂等因素，益生菌的补充非常必要。
七岁宝宝应该饮用多少益生菌？
益生菌的补充应该根据宝宝的实际情况进行，一般来说，每天建议饮用1-2袋益生菌。如果宝宝的肠道菌群失调或者是消化吸收不良，建议适量增加益生菌的摄入量。不过，每个儿童体质都是不同的，家长们在给孩子补充益生菌时要注意适量、适时，监测宝宝的反应，避免给宝宝过多的益生菌。
如何选择适合孩子的益生菌产品？
市面上的益生菌种类繁多，如何选择合适的产品对孩子的肠道健康至关重要。
1.先选择适合孩子年龄段的产品
不同年龄段的儿童肠道菌群和习惯不同，因此，应该先选择适合孩子年龄段的益生菌产品。一般针对婴幼儿的益生菌产品比较稳重，适合大部分宝宝使用，但是成人的益生菌产品对儿童的肠道健康可能并不是合适的选择。
2.选择品牌及科技领先的产品
家长们好选择规模较大、具有品牌影响力的生产厂家的产品，例如雀巢、拜耳等，市面上还有很多益生菌产品都采用了先进的技术研发，例如雀巢推出的天然活性乳酸菌、儿童乳酸菌等就是科技领先的产品。
3.选择含有多种菌株的产品
肠道菌群是多种共同组成的，所以，在选择益生菌产品时，应该选择多菌株的益生菌产品，以保证对孩子肠道菌群的平衡起到更好的作用。
如何正确给孩子服用益生菌？
1.注意存储
益生菌产品多数需要存放在阴凉干燥处，而且好800C以下，不能暴露在阳光下。要特别注意保持包装完好，进行温和的摇晃，避免损坏产品菌落。
2.按照说明用量配合饮水使用
建议使用温水冲服，宜避免使用开水或冰水。此外，要注意每次服用的数量和频率，不过每种益生菌产品都有一定的服用方案，要按照说明书上的建议服用。
总结
对于现在的儿童来说，肠道健康问题已经越来越引起大家的关注，益生菌可以帮助培养健康的肠道菌群，保护孩子的肠道健康。为了让孩子更好地摄入益生菌，家长们可以选择适合年龄段、规模大、具有科技领先优势的益生菌产品，并按照正确的方式给孩子服用。在注意产品的质量和使用方法的前提下，适当地补充益生菌，对保护孩子肠道健康非常有帮助。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
