出生后何时可以使用益生菌喂养宝宝？
随着人们对健康意识的提高，越来越多的妈妈开始关注宝宝的肠道健康，益生菌也成为了喂养宝宝的一个重要选择。但是，对于新手爸妈来说，可能不清楚宝宝出生后何时可以使用益生菌喂养宝宝。下面，我们来一起探讨一下这个问题。
什么是益生菌？
益生菌是一类对人体有益的微生物，可以在肠道内繁殖并发挥重要的生理功能，如：帮助消化、增强力等。有很多种不同类型的益生菌，其中比较常见的有双歧杆菌、乳酸菌等。
宝宝出生后何时可以使用益生菌？
针对这个问题，现在存在不同的意见。按照目前国内许多小儿专家的推荐，在宝宝出生后一定几天(如3-7天)内，暂不建议使用益生菌，并推荐延迟使用益生菌至宝宝进行母乳喂养达到七天以上之后，在婴儿奶粉喂养第一次以及宝宝开始从小剂量适应乳制品时开始使用。
注意：新生儿出生后肠道菌群比较简单，种类相对单一，不需要补充益生菌。而母乳喂养能通过母乳中存在的人乳双歧杆菌和其他乳酸菌，独特的低pH值等，为新生儿肠道菌群的发育提供有益的液态微环境。因此建议6个月前(不包括6个月)一直进行母乳喂养，如果母乳喂养有困难，要使用婴儿专用配方奶粉，尽量选择不添加品种过多的配方奶粉品牌，以免给肠道不完善的宝宝造成负担而影响到肠道功能和的建立。
如何选购益生菌制剂？
当宝宝7天以上之后，选择一种适合自己宝宝的益生菌制剂非常重要。在选择的时候要注意以下几点：
制剂是否适合宝宝：比如年龄段、乳糖等。
制剂质量是否有保证：建议选择有一定知名度或口碑的品牌。
制剂是否存储良好：益生菌制剂一旦开封，存放条件很容易影响其质量。
在与医生进行咨询后，选择适合自己宝宝的益生菌制剂，掌握正确的使用方法，如：不要与热水混合食用，不要与抗生素一起使用等，才能让宝宝获得更好的益生菌补充效果。
胎儿肠道问题应该从孕期开始
为了让宝宝拥有健康的肠道，胎儿肠道问题应该从孕期开始。孕妈妈可以在孕前加强营养、非食物因素控制、加强运动锻炼，孕期坚持科学合理的营养摄入、居家生活和适度运动，坚持母乳喂养等等。在保证宝宝健康的同时，也可以帮助宝宝建立健康的肠道环境。
总结
出生后一定几天不建议使用益生菌，建议延迟至宝宝进行母乳喂养达到七天以上之后，在婴儿奶粉喂养第一次以及宝宝开始从小剂量适应乳制品时可以适当加入益生菌。在选购益生菌制剂时，要注意制剂是否适合孩子，质量是否有保证。为了让宝宝拥有健康的肠道，胎儿肠道问题应该从孕期开始。
目前市面上益生菌冻干粉种类很多，选择一款好的益生菌冻干粉至关重要。例如，像很多专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉，其具备活菌数量高、配料表干净，且配料只含有9种益生元+16种益生菌等优点，任何人都可以放心食用，要知道对于益生菌来说，活菌含量高服用效果才能越好。
