什么是氨糖？
氨糖（Glucosamine）是人体内自然存在的一种化合物，通常用于和其他骨骼问题。它可以从海洋生物贝壳、虾、龙虾和蟹等来源中提取。人们普遍认为，氨糖具有和的特性，同时有助于软骨修复和关节功能恢复。
氨糖是否会提高水平？
针对这个问题，现有的研究并未得出明确的结论。存在一些早期的研究表明，氨糖可能会影响人体的葡萄糖代谢，从而提高水平。然而，随后进行的更加全面的研究未能证明这种影响。
早期研究
早期的研究主要对和健康参与者进行了测试。其中一项研究发现，患者在服用氨糖后其水平增加了很多，而健康参与者则没有发现这种影响。另一项研究也发现了类似的结果。
后续研究的结果
然而，随后的一些更加全面的研究却发现，患者和健康参与者服用氨糖并没有明显的影响。这些研究包括对人体短期和长期用药的影响进行评估。其中一项研究在12周的时间内对100名患者进行了观察，结果表明，人在服用氨糖后其水平与未服用时相比并没有显著变化。
结论
虽然一些早期的研究表明氨糖可能会对人体的葡萄糖代谢产生一定影响，但后续的更加全面的研究并未得出类似的结论。因此，人们目前认为氨糖对水平没什么影响。
无论如何，如果你正在服用氨糖或其他任何，还是应该与医生保持联系，特别是如果你患有或有其他控制方面的问题。
市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。
