灵芝鱼胶党参汤：中医传统药膳滋补佳品
中医药膳对于保健养生、有很好的作用，其中灵芝鱼胶党参汤是一道非常不错的药膳汤，对于身体的滋补养生具有很好的功效。
灵芝的功效
灵芝，是中一种非常珍贵的滋补品，具有清热驱邪、安神益智、降低、等多种功效。中医认为灵芝具有很好的补益、调节免疫、增强体质等的作用，因此它常被用来作为药膳的主要材料，配合其它滋补品味道也非常不错。
鱼胶的功效
鱼胶，又叫鱼肚或鱼肚皮，是从鱼的肚腔中取出的一种透明的胶状物，它具有很好的滋补功效，特别是对于女性来说，食用鱼胶可以起到滋补美容、的作用。
党参的功效
党参也是中一种非常珍贵的药材，它具有很好的滋补养颜的作用，对于贫、头晕眼花等症状有很好的缓解作用。同时它具有补、健脾开胃的作用。
灵芝鱼胶党参汤的做法
下面我们来介绍一下灵芝鱼胶党参汤的具体做法：
材料：灵芝20克，鱼胶50克，党参30克。
做法：
1、将灵芝、鱼胶、党参分别清洗干净，放入一个碗中；
2、加入适量清水，浸泡5~6小时，让其充分吸水；
3、将上述材料放入炖盅内，加入适量清水，大火煮开后转小火，炖煮2小时左右，至鱼胶煮烂；
4、加入适量盐调味，即可食用。
营养价值
灵芝鱼胶党参汤富含蛋白质、矿物质、胶质等营养成分，特别是灵芝、鱼胶、党参三种材料的组合，对于滋补养生、强身健体非常有好处。同时，这道汤不仅口感鲜美，而且经常食用对于安神益智、增强体质、健脾开胃、美容养颜都有很好的作用。
总结
总之，灵芝鱼胶党参汤是一道非常好的药膳，它具有多种营养成分和滋补功效，能够起到强身健体、滋补养颜的作用。所以，我们平常可以多吃一些这样的中医药膳，来增强体质，。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
