一岁半宝宝适合吃多少克益生菌？
益生菌是指产生益处于宿主生理功能，并且不快速进化的微生物群。对于婴幼儿来说，益生菌是非常重要的营养元素之一。但是一岁半的宝宝该吃多少克益生菌呢？
宝宝的益生菌需求量
宝宝的肠道内营养物质的吸收能力尚未完全成熟，而且容易收到外部环境影响，对肠道微生态平衡的稳定性非常敏感。因此，宝宝吃益生菌十分必要。根据婴幼儿益生菌推荐每日摄入量，一岁半宝宝可以吃100-200亿个活性益生菌。
益生菌的类型和剂量
益生菌有很多种类，每种益生菌的功效也不同。在选择益生菌产品时，要根据宝宝的实际情况来选择。常见的益生菌品种有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。针对不同的需要，有专门维护肠道健康的产品、增强力的产品、缓解的产品等。
在确定产品之后，就需要看剂量了。药店或者厂家都会给明确的推荐剂量。 一般情况下，对于一岁半的宝宝，每天吃1-2克的益生菌粉即可满足他们的需求。如果宝宝有特殊的需要，如在服用抗生素时，可以适当增加用量。
如何正确给宝宝食用益生菌？
给宝宝食用益生菌时需要注意以下几点：
不要添加到太热的食物中，否则会破坏益生菌的活性。
将益生菌粉溶解在适量的水中，搅拌均匀后喂给宝宝即可。
不要与含有抗生素的一起使用，以免影响益生菌的功效。
不要过量使用益生菌，否则会对宝宝的肠道造成负担，引起营养不良、等问题。
如果宝宝吃益生菌出现不适现象，如、皮疹等，应及时停止使用并就医。
结语
益生菌对于宝宝的肠道健康和系统的发育具有重要意义。但是一岁半的宝宝吃益生菌的剂量需要注意适量，不要盲目增加。同时在选择益生菌产品时，要根据孩子的实际情况进行选购。给宝宝食用益生菌的时候要注意欧，不要过热或过冷，防止影响益生菌的活性。如果出现不适的现象，应及时停止使用并就医。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
