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想给家人养护下关节，氨糖软骨素哪个牌子好
现在单纯的补钙确实不能从根本上解决中老年人的关节问题，得从根上入手。
有句老话是这么说的：关节问题，根在软骨。是因为现在大多数中老年人都患有骨性，通常就是不舒服，有时候伴随着关节咔咔响，等情况。别问我为什么这么了解，谁还没有一个关节问题的家人呢~
你朋友推荐的挺对，养护关节就得补充氨糖软骨素，题主问到哪个牌子的好？我可以分享下我是怎么给家人选择氨糖软骨素的，希望这个方法可以帮助你自己选择！
一、认准大品牌
对于膳食营养品必须认准大品牌，不是追求牌子名气，确实是大品牌的东西，商家都是受国家机构的监督，质量方面有保障，给家人选择同样也是一份安心。
二、认准蓝帽子
蓝帽子的产品是由国家食品药品监督管理局批准的，同样是让消费者放心的产品，所以在选购的时候，看看有没有蓝帽子的标志。
三、看成分含量
人体所需补充的氨糖含量在1000mg左右，所以在选择氨糖产品的时候，看氨糖含量是不是在700~900mg之间，而硫酸软骨素和氨糖的比例为2:1，大概在400mg即可。像国牌汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片含有氨糖800mg，硫酸软骨素在400mg。
四、方便购买
补充氨糖是一个长期的过程，可以选择方便家人购买的产品，附近各大门店都有售的。这里不是很建议勾选国外牌子的产品，不一定适合国人体质，好还是买国牌产品。
以上就是该怎么选择氨糖软骨素，可以根据家人的自身情况为他们选择适合的氨糖产品哦~希望这个答案可以帮助到你。
氨糖软骨素哪个品牌好，你们都是选哪种的
我是安云
国家高级营养师．身心灵教练，从08年开始一直从事慢性的健康管理至今。
氨糖对老年性改变的效果到今天为止，在医学界已经是公认的效果，所以在此原理方面不在做更多的说明，重点说一下如何选择。
目前市面上的氨糖分类1??：国药准字
2??：国食健字
说明1??：国药准字的氨糖〈通用名：XXX牌盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片〉见效快但不建议长期复用，．功能衰竭者慎用．
2??：国食健字的氨糖〈见效慢－－（说明一下）因为保建食品的氨糖里面没有任何的止疼成份，???长期服用且没有任何副作用〉
特别说明：无论国药准字或者国食健字的氨糖〈里面的核心成份都是氨糖，只是因为批准文号不同，故国药准字号???宣传其功效如：各类关节，
而国食健字号的氨糖是保建食品，只能宣称提高或者增加骨密度。
其实对于氨糖来说
我个人建议选择国食健字的氨糖〈也就是大家常说的保建食品．因为可以长期服用，没有副作用〉
由于今天氨糖的品牌众多，导致许多消费者无从下手，大家记住一个标准就非常简单：
WHO提出了氨糖的补充标准日常保建量：：1500mg／天
基础量：2000mg／天
所以大家在选择的时候更多的关注点应该是氨糖本身的含量，而不是品牌是否出名。也不要更多的去关注所谓的配方：
是否添加钙．VD．K2等等。
???一个小技巧：一般情况下添加的维生素和矿物质种类越多．氨糖本身的含量就越低。故尽可能选择单方的国食健字号．高含量的氨糖。有没有人知道十大氨糖软骨素品牌有哪些，告诉我氨糖哪种好
有朋友也跟我提过健力多氨糖软骨素，是国内知名牌子。
维力维氨糖软骨素无论是从配方，还是含量来看都是同类产品中的佼佼者。因为它其中含有氨糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大关节营养成分。不仅能够润滑关节，对骨关节软骨有修复功效，还能够缓解关节。而要说到含量，它每100g含氨糖21g，每日2次，每次3粒即可为关节补充足够的氨糖含量。
