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老年人三大补品
高级滋补品第一名:冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
高级滋补品第二名:阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参
高级滋补品第三名:天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
三七粉可以长期喝达到保健的效果吗
三七是可以用来长期喝的。
三七主要功效:化瘀止,活定痛。主要用于各种内外伤出,跌打损伤淤肿痛,虚劳损伤等。现代研究也可以,也有一定的降,补的作用。
三七的止和活是不矛盾的,身体自身可根据机体需要进行活或者止,双向调节的作用

保健的话每天控制在3克,孕妇慎用。
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