什么是益生菌？
益生菌是指能够对人体产生益处的一类活菌，它们会促进肠道微生物的平衡、增加有益菌的数量和种类。而且还能够增强系统、降低肠道和某些的发生。
药店可以买哪些益生菌？
现在市面上益生菌品牌众多，而且价格、适用人群不同，药店买的话比较信赖。以下是一些在药店可以买到的益生菌：
1.卓岳宜君素益生菌
卓岳宜君素是国产品牌，专为国人研发的一款复合型益生菌产品，该益生菌主要成分为植物乳杆菌、嗜热链球菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌等16种菌株，不仅能够有效地改善肠道环境，增强肠道健康，还可以提高能力、促进食物消化吸收、降低等作用。此外，卓岳宜君素活菌量也十分高，1条有1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，所以很受消费者喜爱。
2. 善存婴儿益生菌
善存婴儿益生菌适用于0-2岁的宝宝，主要成分是乳酸菌和双歧杆菌，有助于对抗和，改善、等情况。
3. 康恩贝乳酸菌片
康恩贝乳酸菌片成分主要是双歧杆菌、嗜酸乳杆菌以及其他益生菌，价格比较实惠，适用人群比较广泛。
4. 利生源益生菌
利生源益生菌主要成分为双歧杆菌、酪酸乳杆菌和嗜酸乳杆菌，这三种菌株能促进肠道较平衡、有助于维护肠道健康。此款益生菌适用于各个年龄段，可以帮助改善力、、等问题。
结语
益生菌能够对肠道健康有一定的帮助，选购的时候可以根据个人的需求和身体情况来选择合适的品牌和类型。但是，不建议过量食用益生菌，应该按照说明书上的推荐剂量使用。如果出现任何不适症状，应尽快就医。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
