西瓜益生菌花茶怎么泡的(西瓜益生菌花茶的泡法)-超越

西瓜益生菌花茶怎么泡的(西瓜益生菌花茶的泡法)

文章编号:40005

西瓜益生菌花茶怎么泡的

西瓜益生菌花茶是一种清凉解暑的饮品,不仅口感好,而且有益于肠道健康。下面介绍一下西瓜益生菌花茶的泡法。

材料准备

1.西瓜:1/6个。

2.腐乳:适量。

3.仙草花:适量。

4.糖:适量。

5.冰块:适量。

泡法步骤

1.将1/6个西瓜削皮去籽,切成小块备用。

2.将适量的仙草花用清水泡发,洗净备用。

3.锅中倒入适量清水,加入糖,煮至溶解。

4.加入切好的西瓜块,煮至软烂后捣成西瓜泥。

西瓜益生菌花茶怎么泡的(西瓜益生菌花茶的泡法)-第1张图片-超越

5.将捣好的西瓜泥过筛,除去渣滓。

6.将西瓜泥倒入水杯中,加入腐乳。

7.倒入适量的水,搅拌均匀。

8.放入适量冰块,后撒上适量的仙草花即可。

小贴士

1.西瓜益生菌花茶对肠胃好处多,但是一次不要饮用过多,否则会影响健康。

2.喜欢酸甜口感的人可以根据自己的口味加入柠檬汁。

3.泡发好的仙草花可以用热水冲一下再放入冰水中冰镇,口感更佳。

以上就是西瓜益生菌花茶的泡法,不仅清凉解暑,而且有益于肠道健康。在炎热的夏季,喝上一杯西瓜益生菌花茶,倍感清爽。大家可以试试看哦!


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