肠道益生菌三大禁忌是：
肠道益生菌是指对人体有益的微生物，能够调节人体肠道微生物群落的平衡，促进消化、吸收、排泄等多种生理功能。然而，不是所有人都适合服用肠道益生菌，以下是肠道益生菌的三个禁忌。
1. 系统受损者禁忌服用
系统受损者指的是那些因或导致功能降低的人群，如艾滋、白、淋巴瘤等患者以及接受器官移植、、等的人。由于系统受损，肠道益生菌就有可能引起严重的，导致严重的健康问题。因此，这些人群禁止服用肠道益生菌。
2. 严重肠道患者禁忌服用
肠道益生菌是通过调节肠道微生态平衡来发挥作用的，但是在一些严重的肠道中，肠道微生态平衡已经被破坏了，肠道益生菌就失去了作用。同时，在这些中肠道菌群的种类和数量已经发生了明显的变化，肠道益生菌的大量补充就有可能引起菌群失衡，从而加重的情。这些肠道包括性肠、肠结核、肠出等。
3. 对某些成分的人禁忌服用
肠道益生菌通常以胶囊、粉剂等多种形式出现。在制备这些肠道益生菌产品过程中，常常添加其他的成分，如植物纤维素、乳糖等。一些人对这些成分会出现反应，服用肠道益生菌就会引起症状，如皮疹、性、喉头水肿等等。因此，对这些成分的人群禁止服用肠道益生菌。
结语
虽然肠道益生菌是一种对人体非常有益的微生物，但并不是所有人都适合服用。系统受损者、严重肠道患者和对某些成分的人必须禁止服用。因此，在选择肠道益生菌产品时，一定要认真阅读产品说明书，了解服用禁忌，避免因为服用肠道益生菌而引起健康问题。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
