益生菌饮品「聪明菌」有哪些功效？
益生菌是指对人体有益的活菌或死菌，能够生存到人体肠道内并起到调节肠道菌群，增强力，促进消化吸收等作用的微生物。而「聪明菌」作为一款含有多种益生菌的饮品，其功效也很多。下面，我们来一一了解。
调节肠道菌群
人体肠道内共有数千亿的微生物，包括益生菌、有益、中性菌和有害菌等，对于人体健康具有重要作用。想要维持肠道微生态平衡，就需要适当的摄入益生菌。而「聪明菌」含有多种益生菌，如双歧杆菌、嗜热乳酸菌、嗜酸乳杆菌等，能够有效地调节肠道菌群，保持肠道健康。
增强力
人体的系统是保护身体不受外界和侵害的机制。而肠道是系统中很重要的一部分，肠道内益生菌的作用有助于加强肠道屏障的功能，抵抗原菌的侵害。同时，益生菌还能促进细胞增加，增强人体力。
促进消化吸收
益生菌不仅可以调节肠道菌群，还可以促进肠道蠕动，增强肠道吸收功能，有利于营养物质的消化、吸收和利用。此外，益生菌的存在还可以促进人体内酶的合成，进一步提高消化能力。
缓解
是指大便排出不畅，排便时间过长或粪便干燥等现象。在日常饮食中适量摄入益生菌可以缓解这种情况，因为益生菌可以促进肠道蠕动，增加排便频率，保证粪便在肠道内不积聚。因此，益生菌饮品「聪明菌」也可以作为一种有效的缓解的选择。
改善
是人体外层的保护层，对日常环境的刺激和紫外线等都有一定的承受能力。而肠道微生物失调往往会导致状况的变化，如出现暗疮、、干燥等情况。益生菌饮品「聪明菌」中含有的多种益生菌可以改善肠道菌群失调，从而改善状况，让更加健康。
结语
综上所述，益生菌饮品「聪明菌」具有多种功效，从调节肠道菌群、增强力、促进消化吸收、缓解到改善等方面都有很好的表现。因此，在日常饮食中适量摄入益生菌饮品「聪明菌」，有利于维护人体健康。当然，也需要注意选择正规厂家生产的产品，以确保食用安全。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
