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灵芝茶的功效与作用
灵芝茶具有调节，耐缺氧以及的作用。而且可以有效的症，，以及保护心，是一种天然的保健品。
与之相对应的长期喝灵芝茶也会出现一部分副作用，会增加大小便的次数，还可能出现或者是头晕的症状。
为什么说灵芝有灵性
灵芝是一味灵药，它“灵”在什么地方？
灵芝之所以灵，是因为它含有丰富的锗（zhe）。锗是一种金属元素，锗对人体生理功能的卓越贡献却迟迟不为人知，甚至一向被误解，认为它对人体有毒害。直到20世纪70年代，人们才知道它具有与体内“氢离子”结合的本领，以尿或汗液的方式排出，从而增强了体内氧的供应，有利于加速和延缓细胞的。而且，锗在人体内只作极短暂的停留，不到24小时便排出体外，对人体不会有毒害。
学者们在研究中发现，不少一直被人们视为有补益作用的都含有锗，如枸杞子、山药、人参，越名贵的含量越多。使人惊奇不已的是，灵芝的含锗量竟比人参高四至五倍。
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。
