灵芝
灵芝是一种古老而名贵的材，早被发现的文献可以追溯到2300多年前，是我国传统中的珍品。灵芝能够健脾养胃、清热、安神等等，是中医里面较为重要的药材之一。
灵芝的类型
灵芝的种类很多，赤灵芝品质为上乘。
灵芝的功效
四块的灵芝指的是四种灵芝各取一块混合起来食用。这种食用方式的好处在于可以同时激发四种灵芝的效果，令身体得到更全面的保护。灵芝的具体功效如下：
1. 具有抗作用。灵芝所含有的物质可以刺激细胞的凋亡，抑制的生长。
2. 增强。灵芝中的多糖和三萜化合物具有很好的调节人体免疫机能的作用，可以帮助人体产生更多的免疫抗体。
3. 改善质量。灵芝可以调节人体的系统和荷尔蒙，对于或者有良好需求的人群非常适用。
4. 抗。灵芝中的三萜化合物可以抑制黑色素的形成，降低人体老化速度。
灵芝的适宜人群
灵芝适宜的人群主要是身体较为虚弱、易生及需要保养身体的人。特别适合脾胃虚弱者、体弱多者、缺氧、缺患者、衰弱者、工作压力大的人士及容易者食用。
虽然灵芝有着非常好的保健作用，但是还是不如灵芝孢子粉。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
