介绍
灵芝红烧鸡是一道口感鲜美、滋补健康的佳肴。灵芝富含营养物质,被誉为“神草”,有益气、健脾养胃、补安神等功效,与鲜嫩多汁的鸡肉融合在一起,相得益彰,令人回味无穷。
材料
鸡腿肉 500克
灵芝片 50克
冰糖 20克
生抽 50毫升
老抽 20毫升

料酒 30毫升
生姜 30克
葱 1根
盐 少许
清水 500毫升
油 适量
做法
鸡腿肉洗净切块,加入料酒腌制10分钟;
生姜切片,葱切段备用;
锅烧热,加入适量的油,放入葱姜煸炒出香味;
将鸡块放入锅中,煸炒至两面金黄色;
加入清水,放入冰糖、生抽、老抽,烧开后转小火;
将灵芝片加入锅中煮20分钟,直至鸡肉软烂入味,汤汁收浓;
加少许盐调味即可。
小贴士
1. 在腌制鸡块时,可以再加入适量的盐和胡椒粉提高口感。
2. 煸炒时火不要太大,以免炒糊。
3. 灵芝片可以用干或鲜的都行,干的需要提前用温水泡发。
总结
灵芝红烧鸡是一道美味又健康的佳肴,可以提供丰富的蛋白质和多种营养物质,适合全家人食用。做好的灵芝红烧鸡肉质鲜嫩,汤汁香浓,营养丰富,是秋冬季的一道美食佳选。
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