益生菌巧克力杯怎么做
益生菌含有对身体非常有益的有益菌，可以促进肠道蠕动和。然而，许多人不喜欢或无法吃下益生菌的药片。今天我们将介绍一种简单的方法来制作益生菌巧克力杯，使您享受美味的同时获得益生菌的益处。
所需材料
制作益生菌巧克力杯所需的材料很简单，您只需要:
半磅无糖巧克力
益生菌粉 1/2 束
3 汤匙蜂蜜
1 杯意式咖啡（可选）
1/4 杯混合坚果和干果碎屑
12 个巧克力杯形容器
制作步骤
制作益生菌巧克力杯的步骤如下：
用微波炉或餐具用品蒸锅将巧克力融化，不停搅拌直到巧克力完全融化。（如果使用微波炉，每隔 20 秒就需要搅拌一次。）
将益生菌粉，蜂蜜和可选的意式咖啡混合在一起。搅拌均匀，直到成为一个细腻的糊状物。
将混合物加入融化的巧克力中，继续搅拌直到混合物变得光滑。
将巧克力混合物倒入用纸杯制作的巧克力杯容器中，约 1/3 杯。将碎屑撒在巧克力上。
将巧克力杯容器放入冰箱中，冷藏约 30 分钟，或直到凝固。
在巧克力上倒入剩下的混合物，撒上剩下的碎屑。然后再次放入冰箱中冷藏至少 1 小时。
品尝您的益生菌巧克力杯
当您的益生菌巧克力杯在冰箱中完全冷藏后，您可以将它们从容器中取出并食用。这个简单的益生菌巧克力制作过程可以让您在享受小零食的同时获得益生菌的好处。通过制作您自己的益生菌巧克力杯，您可以调整混合物中的配方以获得不同的口味，使它们满足您的个人口味。请尽情享用！
好的益生菌主要看以下几点：活菌数量，菌株种类以及活性。
