益生菌冻干粉怎么判断活菌
益生菌是一种对人体有益的，可以调节肠道菌群平衡，增强力，提高消化能力等。而益生菌冻干粉是一种方便的益生菌补充剂，但如何判断冻干粉中的益生菌是否活着呢？以下是几种常用的方法：
查看产品标签
正规厂家的产品标签上一般会注明益生菌菌株、菌株数量、孔式菌群数、大存活率、保质期等信息。其中，大存活率就是指在厂家标注的条件下，益生菌的存活率高可达多少。一般而言，大存活率在90%以上的产品相对来说具有更好的活性。
寄生菌技术检测
寄生菌技术是一种常规的检测益生菌活性的方法。这种技术可以通过将样品培养于寄生圆线虫的体内来判断益生菌是否活着。当益生菌在圆线虫体内生长繁殖并散发至体外时，日后可以在虫群中找到圆线虫结束的菌落，从而证明益生菌冻干粉中存在活着的益生菌。
浸泡培养法
浸泡培养法是另一种评价益生菌冻干粉中益生菌活性的方法。这种方法可以选择含有丰富营养物的生理盐水、膀胱内、肠外培养基等介质，将冻干粉样品放入培养基内浸泡，进行温度、时间控制的培养。通过观察培养基中菌落生长的数量及颜色，可以初步判断益生菌是否仍有活性。
基于PCR技术的检测
PCR技术是另一种常用于检测益生菌核酸的方法。将益生菌DNA基因序列扩增后，在凝胶电泳检测中可以根据目标条带的出现情况，得到扩增的产品含量，从而获得益生菌的数量。但是，PCR技术只能检测DNA序列，不能区分细胞是否存活。
以上几种方法都具有一定的局限性，只能初步判断益生菌冻干粉中是否含有活着的益生菌。买家在购买益生菌冻干粉时，建议选择正规品牌，查看产品标签，并购买新鲜的产品。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。
