灵芝孢子粉煲汤还是冲水喝？那种效果更好？

灵芝孢子粉煲汤还是冲水喝？应该冲水喝，而是使用温水冲水喝。灵芝孢子粉能够发挥出作用与其丰富的灵芝有效成分含量有着直接关系，其中重要的就是灵芝三萜含量。国内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉就是因为灵芝三萜含量zui高而出名。灵芝孢子粉的很多作用都与灵芝三萜有关，而且灵芝孢子粉只有在适宜的环境下灵芝三萜含量才高，因此更能保证品质。热水会导致灵芝三萜受到影响甚至是破坏，因此不要超过56度的水区冲灵芝孢子粉，效果更好。

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