早产婴儿佳益生菌营养备选
早产儿出生时肠道尚未充分发育，因此缺乏对抗有害菌的益生菌可能导致和慢性健康问题。益生菌是一种活菌，能够在肠道中存活并促进健康菌群的生长。然而，与其他婴儿相比，早产儿对益生菌尤其需要，因为他们的消化道和系统不够强大，易受体内有害菌的侵袭。下面是一些早产婴儿可以食用的佳益生菌营养备选。
1. 可以食用的益生菌
早产儿可以通过喝母乳或配方奶来获取益生菌。范德比尔特菌是婴儿肠道的天然居民之一，通过母乳或者道地生物学奶粉等产品来提供给婴儿，对早产儿来说尤其有益。同样的，另外一个益生菌乳杆菌(R) L. reuteri 在早产儿中也有很好的表现。在给早产儿成分为该菌株的食物补充之后，出现肠的概率大大降低。
2. 益生元补充剂
益生元是益生菌生长的食物，有效增强益生菌的存活和群落增长能力。多糖体等植物性益生元源于豆类和粒状食品中类似于膳食纤维的物质。这些天然成分有助于调节肠道内的酵素和菌群，从而提高早产儿的力和机体功能。
3. 益生菌的营养食品
某些益生菌也可作为营养食品，如柠檬酸杆菌和双歧杆菌等。这些营养成分可以作为单独的产品补充，也可以作为配方奶粉，或配合其他辅食食用。尤其在早产的婴儿出生几周内，通过营养食品的方式进行益生菌素的补给，对于早产儿肠胃系统的健康成长起到重要的作用。
4. 如何选择益生菌
益生菌市场非常庞大，选择一种适合早产儿的益生菌并不容易。因此，寻求医生的意见和建议至关重要。医生会了解婴儿的情况，然后推荐肠道中所需要的益生菌种类和剂量。各种益生菌剂量不同，因此永远不应超过医生推荐的剂量。医生还可以帮助诊断益生菌引起的任何不良反应，并及时解决问题。
结论
早产儿患有很高的风险，益生菌是促进早产儿身体健康发展的重要营养素。通过食用受菌株的食物，益生元补充剂，营养食品等方式来获得益生菌有助于提高早产儿的健康状况。在选择益生菌时，应当征询医生的建议，了解其种类和剂量。同时，无论如何，都应注意避免过量使用益生菌对早产儿的健康带来的潜在风险。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
