在现代生活里，越来越多的人加入了“养生大部队”，开始重视保健品的选择。其中，灵芝粉和孢子粉是备受消费者喜爱。虽然它俩都被广泛被认作是对健康有益的天然营养品，但其实灵芝粉和孢子粉之间还是存在区别的。那大家知道灵芝粉和孢子粉的区别在哪里吗？本文就来讲讲灵芝粉和孢子粉的区别！
首先，灵芝粉和孢子粉来源不一样。灵芝粉是从灵芝直接研磨而成，而孢子粉是从灵芝成熟后的孢子中提取出来的。因此，灵芝粉和孢子粉的区别在营养成分方面还是比较明显的。
灵芝粉中营养价值远远低于孢子粉，而且灵芝孢子粉是苦的，因为灵芝本身就味苦，但纯净的灵芝孢子粉就不一样了，它性平味淡，口感好，富含灵芝三萜、多糖、蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素等多种营养物质，能够提高人体代谢能力，强化，促进机体健康。
其次，这两款保健品在粉质颜色上也不同。不同品种的灵芝，在颜色略有差异，但大部分灵芝粉呈浅褐色，是特别浅的颜色，但是孢子粉就比较“高贵”，粉质十分细腻，无成陀或者结块的情况。大家用母指细细磋摸，能够感受到它的光滑，细腻感十足，无粘黏、沙粒等异物感，纯正孢子粉就是这样的
后，灵芝粉和孢子粉的服用方法也不一样。灵芝粉一般用水冲泡就行，或者加到茶、咖啡、饮料中使用。但孢子粉则可以直接服用，养生圈内火热的芝素堂灵芝孢子粉，采用植物软胶囊包装制剂，既方便存放，又可以随时随地的使用，而且芝素堂灵芝孢子粉，含有国食健字号认证的“蓝帽子”小标识，产品质量安全，有效成分灵芝三萜含量高于市面上其它品牌，有效含量高，效果才会好。
总之，灵芝粉和孢子粉，虽然都是营养品，但其成分、作用和服用方法都存在一定的差异。在选品时，消费者更应该按照自身实际情况，选对保健品，为机体健康保驾护航！
