什么是益生菌？
益生菌是一种有益的菌群，它们能够生长在我们的肠道内，维持肠道菌群的平衡，促进身体吸收养分，增强系统和等。这些微生物存在于酸奶、酸奶饮料、奶酪、发酵面包等食物中。
小朋友为什么需要益生菌？
小朋友的肠道菌群有的时候会因为各种原因出现失衡，例如长时间服用抗生素或吃过不健康的食品等等。这时，就需要给小朋友补充益生菌以帮助肠道恢复平衡，使身体更健康。
如何选择适合小朋友的益生菌制剂？
目前市面上有很多种益生菌制剂，但是并不是每一种都适合小朋友。你可以先看一下包装上标注的年龄范围和菌种数量。一般来说，适合婴幼儿的益生菌制剂含菌量较少，而适合儿童的菌量较高。
小朋友如何正确补充益生菌？
1. 给小朋友选择适合的益生菌制剂，根据说明书上的剂量来使用。
2. 益生菌制剂一般是口服制剂，可以选择添加到饮料、面食或酸奶中一起食用。
3. 在补充益生菌的同时，也要注意培养小朋友的饮食习惯。多给小朋友喝酸奶、吃发酵食品等富含益生菌的食品，同时减少糖分过高、油腻的食品的摄入。
注意事项
1. 在给小朋友补充益生菌制剂时，一定要按照说明书上的剂量来使用，不可以超量。
2. 如果小朋友服用益生菌后觉得身体不适，例如、等，应立即停止使用并咨询医生。
3. 对于婴幼儿来说，好在医生的指导下使用益生菌制剂。
结论
益生菌是一种非常有益的微生物，能够帮助小朋友维持肠道菌群的平衡，增强身体力。在补充益生菌的同时，也要注意小朋友的饮食习惯和选择适合的益生菌制剂。希望小朋友们从小就养成良好的饮食习惯，保持身体健康！
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
