益生菌的功效在近些年的市场当中被大众所熟知并认可，相信不少人都有自己的一套益生菌服用方式，但在接下来的内容科普中，也许会发现你的服用方式并不正确。
虽然有些人服用益生菌的时间不短了，但针对于“益生菌饭前吃还是饭后吃比较好”这个问题可能都还没有搞清楚。
那么今天就来看看专业人员对于“益生菌饭前吃还是饭后吃比较好”这个问题的真实解答吧。
接下来介绍的这些内容是一位三甲医院消化科主任的原话，“正确服用益生菌确实对人体的系统和系统能够起到一定的提升和保护作用，益生菌的本质是一类对人体有益的，人体在空腹状态下胃酸浓度是非常高的，有着极强的杀菌能力，所以很多有服用益生菌需求的人群应该选择在饭后半小时左右服用益生菌产品。”
其实通过这位专业人员的讲述，大家对于“益生菌饭前吃还是饭后吃比较好”这个问题的答案是不是已经清晰了呢。
但仅了解正确的服用方法还是远远不够的，还需要配合优质的产品才能够起到更佳的调理效果。
我国目前的益生菌产品其实有很多，但对比各类产品的质量却有着很大的差异，我国对于益生菌的整体关注和推广，其实比起欧美国家和日韩国家已经落后30年到40年，所以才导致国内市场的产品质量参差不齐。
不过现在也出现了一批优质品牌，不断完善发展，在相应的产品质量上远超国家相关标准，其中比较受大众认可的是卓岳宜君素，这款产品在活菌含量上就拥有着更加凸显的优势，一袋产品当中有6克益生菌粉，就在这6克益生菌粉当中就有1000亿的活菌。
