日常生活中，很多人不把当回事，并不太在意为什么会，当自身惹上这个麻烦，便开始四处求“医”，轻者，用食疗通便；重者，则使用开塞露或泻药助力，但这些标不本，还是会对大家一见“如故”。其实想要解决，并不是件难事，可怕的是不把它放在心上，今天就来简单的了解一下为什么会，然后再讲讲如何应对。
关于“为什么会”这个问题，有专家指出，分为两种：一、器质性。主要是肠道引发的，比如肠道蠕动差、、肠狭窄等。二、功能性。受年龄增长、生活压力大、饮食不节、作息不规律、运动量小等因素影响。
大部分人，都是功能性，人体健康受威胁，致使肠道有益菌直线下降，肠道蠕动能力变差，大肠处理粪便的“中坚力量”是肠道有益菌群，肠道有益菌可以分解多余脂肪以及食物残渣，提高机体能力，能起到维持肠道健康、助使排便顺畅的效果。
爱的朋友，想要从源头上解决这个问题，好的办法便是为机体补充益生菌，而且益生菌不单单是排便作用，而且还能增强，抑制体内有害菌生长，科大夫讲过，益生菌不是，无依赖性和副作用，能够标本兼，而且活菌量越高的益生菌效果越好。
市面上活菌量高的莫过于卓岳宜君素益生菌，它的活菌量高达20000亿/cfu，采用先进的冻干技术，更好的锁着了益生菌的活性，有利于益生菌顺利抵达肠道，充分发挥作用，而且卓岳宜君素益生菌，优选中国本地菌株，适合中国人肠道，契合度超高，用过的消费者都直夸好，也不再忍受的困扰了，终于可以轻盈每一天了！
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