在平时生活里，很多人存在“”这个烦恼，尤其是老年人，随着年龄增长，各项机能都在减退，有些人为了可以正常排便，甚至用上了泻药，机体健康和生活质量都受到较大程度的影响，虽不算大，但也容不得半点怠慢。
近日，《中华老年医学杂志》上发表了关于老年人的相关理论研究，主要侧重点在于老年人与肠道菌群存在较大关系，为有效提供了新的视角。
老年人是很常见的，主要表现为排便次数减少、排便困难、排便不干净、粪便硬等，患率会随年龄而不断升高，而且有重要发现，人体肠道有益菌群随年龄增长在不断下降。而想要解决问题，直接有效的方法便是补充益生菌。
人类肠道比较复杂，里面寄存着大量，正常状态下，益生菌占上风。但步入老年后，受多种因素制约，人体肠道菌群容易失衡，有害菌比例大于有益菌，人体消化吸收能力下降，进而导致。
不过没关系，老年人可以选择补充益生菌，它可以调节肠道菌群系统、刺激肠道蠕动，抑制有害菌生成，进而起到缓解乃至排便的效果，除此以外，补充益生菌还可以增强力，提高老年人身体素质，降低发生概率。
市面上关注度较高的卓岳宜君素益生菌，便是值得大家选购的适合“老年人”的品牌，它优选中国本土菌株，科学搭配16种益生菌和9种益生元，适合老年人的肠胃，而且活菌添加量高达1000亿/条，懂行的朋友都清楚，活菌量越高，消化吸收能力越强，效果越好，而且用过的朋友，都觉得卓岳宜君素益生菌不虚此名，值得大家信赖的国产好品牌。
