益生菌的来源与作用
益生菌是指一些对人体有益的，包括乳酸菌、双歧杆菌等多个种类。这些存在于人体肠道中，其含量对人体健康有重要作用。益生菌可以帮助人体消化食物、合成维生素、维持肠道菌群平衡等。此外，益生菌还具有降、降、提高力等功效。
打嗝的原因
打嗝是指人体口腔、食管和胃部肌肉快速而无规律地收缩，致使气体从食管口或喉部发出的声音。打嗝的原因包括吃得太快、进食过多、饮料过满、吹受寒风、情绪激动等。据医学研究表明，打嗝与食管、胃部的功能障碍、胃酸逆流等相关。
益生菌能止打嗝吗？
益生菌本身并没有直接的止打嗝的作用，在打嗝发生时直接服用益生菌也不会立即缓解症状。然而，益生菌可以改善肠道菌群平衡，促进消化系统正常运作，同时还有助于消化食物，降低胃酸逆流的风险。这些因素都可能间接帮助控制打嗝。另外，益生菌还可以调节递质和细胞的活动，从而减缓身体疲劳和消除紧张情绪，减少精神紧张所致的打嗝。因此，多摄入益生菌有望减少打嗝的频率。
如何摄入益生菌？
益生菌可以通过食物或饮料摄入。一些常见的食物含有丰富的益生菌，例如酸奶、酸乳、酸菜、豆腐等。此外，市售的益生菌饮料、益生菌片或益生菌粉也是一种方便的益生菌补充方式。但需要注意的是，摄入益生菌也需要适量，过量摄入可能会导致、等问题。
结论
虽然益生菌并不能直接止打嗝，但它能改善肠道菌群平衡、促进正常消化、以及调节递质和细胞活动等，从而帮助减少打嗝的发生。但需要注意适量摄入益生菌，避免过度摄入导致不适症状。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
