什么是益生菌?
益生菌指的是一类对人体有益的微生物，它们生长在人体的肠道内可以帮助维持肠道平衡，促进营养物质吸收，抑制坏菌滋生，提高肠道力。
为什么新生儿需要益生菌？
新生儿的肠道是干净的，在出生初期肠道内的数量很少，甚至有些是有害的菌群。而益生菌可以帮助肠道内的有益菌快速繁殖，形成健康的肠道微生态，避免有益菌被有害菌替代，从而保证消化道健康。
应该选择哪些益生菌？
选择合适的益生菌很重要，一般选用活菌。维生素或者植物菌不能长期使用，因此选择毫无副作用而且适合新生儿的活菌就显得尤为重要。
常用的益生菌有哪些？
目前市面上比较常见的益生菌包括
1.双歧杆菌：能够稳定肠道系统，调节肠道菌群平衡，提高力，、肠道等问题。
2.嗜热链球菌：能够改善肠道群的平衡，促进有益菌繁殖，降低肠道内有害菌的数量，增强，肠道和等问题。
3.乳酸杆菌：具有抑制肠内有害的作用，不仅可以促进消化，帮助宝宝降低肠胃不适的问题，还可以和缓解性。
如何让宝宝喜欢吃益生菌？
很多家长可能会发现宝宝吃益生菌还是比较困难的，这里给出一些实用的小贴士
1.与奶粉混合食用：将益生菌粉混合奶粉，让宝宝在喝奶粉时一起食用，会更加方便。
2.与果泥混合食用：将益生菌与喜欢的果泥混合在一起食用，能够增加味道，也更加容易被宝宝接受。
3.制作益生菌酸奶：将益生菌加入酸奶中，制作出宝宝喜欢的口感，也更加容易被接受。
益生菌的食用注意事项
在给宝宝食用益生菌的时候需要注意以下几点：
1.益生菌不宜与热水混合：益生菌不能与热水混合，否则会破坏其中的活菌，影响效果。
2.益生菌的质量：选择有质量保证的产品，符合规范的生产厂家制作出的产品更加安全。
3.食用过多容易出现：如果宝宝食用过多益生菌，容易导致等问题，因此要注意食用量的控制。
总之，益生菌可以帮助新生儿维持肠道健康，促进营养物质吸收，避免有益菌被有害菌替代，建议家长在宝宝出生后尽早给宝宝食用益生菌，选择适合的活菌品种，合理食用。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
