现在的儿童奶粉广告和调理肠道营养产品的广告往往都会以富含某种益生元作为主要卖点，那么益生元是什么的问题也随之而来，所以益生元是什么？
益生元是指一些不被宿主消化吸收却能够选择性地促进体内有益菌代谢和增殖，改善宿主健康的有机物质。益生元作为一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或少数菌落中的生长与活性而对宿主产生有益的影响，从而改善宿主健康不可被消化的食品成分。益生元能够被肠道内有益分解吸收，促进有益生长繁殖。
具体来说益生元是什么，益生元是各种寡糖类物质或称低聚糖的合称，也可以叫做功能性低聚糖。已知的功能性低聚糖现已达到1000多种，包括了低聚异麦芽糖、低聚半乳糖、低聚果糖、低聚乳果糖、乳酮糖、大豆低聚糖、低聚木糖、帕拉金糖、低聚龙胆糖等；日常食物中也包含了一些功能性低聚糖，洋葱、大蒜、芒壳、天门冬、菊苣根和洋蓟块茎等含有低聚果糖。
益生元为什么可以叫膳食营养补充剂，益生元是什么？益生元可以激活益生菌，帮助益生菌调理功能，促进营养吸收。所以益生元和益生菌是相辅相成的关系，通过益生元激活益生菌属性，使益生菌发挥在体内发挥功能，让肠道内的菌群生态平衡环境得到有效保护，抑制有害菌，辅助其他器官功能，让人体达到健康状态。
卓岳宜君素益生菌包含了9种益生元和16种益生菌，富含83.7%的膳食纤维，可以有效补充日常所需营养，促进消化吸收。9种益生元中的低聚异麦芽糖不会被胃里的消化酶分解消化，热量低、甜度低，不会增加液中糖的比例和浓度，能促进肠道内双歧杆菌增殖，能在肠道内合成维生素B1、B2、B6、维生素K、尼克酸、叶酸等及其他某些种类的氨基酸，提高机体对钙离子吸收；从自然植物中提取的菊粉是植物中储备性多糖，能提高机体对矿物质的吸收；16种益生菌中的植物乳杆菌和嗜热链球菌能够抑制有害菌生长，增强机体力，促进肠道对营养的吸收。产品生产时采用液氮深冷滴冻3项技术和冻干保护技术有效保护益生菌活性，单条活菌中的益生菌含量有1000亿cfu。
