虫草孢子粉的做法-制作虫草花孢子粉的简单方法
虫草花、虫草丝素来被誉为“中国八大名药”之一，广泛应用于领域。其中，虫草孢子粉是虫草花中一种极具营养价值的物质。虫草孢子粉不仅含有多种氨基酸、维生素，而且还富含多种微量元素，对人体的健康具有很好的保健和功效。那么，我们该如何制作虫草孢子粉呢？下面，就让我们来介绍一下制作虫草花孢子粉的简单方法。
制作工具
制作虫草孢子粉，我们需要准备以下工具：虫草花、干燥机或烘干箱、研磨机或细碎器。
制作步骤
1. 准备虫草花
首先，我们需要选择新鲜的虫草花。虫草花开放后，收成时间不可太晚，新鲜的虫草花可以保证孢子的质量。可以选择当日采摘新鲜虫草花收获完毕后，摆放于通风、阴凉处，晾干至少5天，待虫草花里面的孢子充分熟透。
2. 干燥虫草花
将晾干的虫草花，放在烘干器或烘干箱里面，进行烘干处理。一般来讲，将虫草花放在烘干器内，温度控制在60℃左右，持续10~12小时即可。烘干的过程中，要不时地翻动虫草花，确保烘干均匀。
3. 抽取孢子
将烘干后的虫草花，放入研磨机或细碎器中，进行研磨。研磨后的虫草花，放在筛子里，轻轻地摇动筛子，过筛目的是分离不需要的杂质。筛过后，抽取筛子里的孢子，用纸巾擦拭干净，存放在不透气的密封袋中即可。
注意事项
1. 虫草花烘干时，温度过高易导致孢子烤焦变质，降低孢子质量。因此，在烘干的过程中，要严格控制温度，确保孢子的品质。
2. 存放虫草孢子粉的容器，一定要干燥、不透气，以免湿气影响孢子品质。
3. 虫草花收获时一定要注意安全，避免被草田中的毒蛇咬伤。
4. 制作虫草孢子粉所使用的工具好专用，避免出现混杂。
总结：制作虫草孢子粉的步骤简单、易操作，只要注意事项，就可在家中自备虫草孢子粉。自制虫草孢子粉不仅省钱，而且安全、营养价值高，可以朋友之间互相赠送，亦可作为保健品送亲朋好友，相信一定会很受欢迎。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
