为什么要选择动物源益生菌
益生菌是一种可生存于人体肠道内的益生菌群，它在人体内具有调节肠道微生态平衡、增强力、促进肠道蠕动、抑制有害菌等功效。
常见的益生菌种类有乳酸菌、双歧杆菌、三联菌等，而这些益生菌不仅可以从牛奶、酸奶、酸牛奶等乳制品中获得，也可以从一些动物源益生菌制品中获取。
动物源益生菌相对于植物源益生菌，能够更好地适应人体肠道内的环境，具有更强的能力，并且寿命更长。
成人适合的动物源益生菌产品
以下列举了几种适合成人使用的动物源益生菌产品，供大家参考：
牛初乳益生菌粉
牛初乳益生菌粉是采用优质新鲜牛初乳作为基础原料，经过特殊工艺提取，与双歧杆菌、乳酸杆菌等多种益生菌混合发酵而成的一种保健食品。该产品菌群浓度高，能够快速补充肠道中的益生菌，对于增强力、促进肠道蠕动等具有显著的效果。
羊寨益生菌粉
羊寨益生菌粉的主要原料是一种特殊的酿造酵母菌，该菌能够有效地抑制肠道中有害菌的生长，并且在同时具有增殖、吸附肠道等功能，属于一种功能性发酵食品。同时羊寨益生菌粉菌群浓度高，有促进肠道健康的作用。
鱼肉乳酸杆菌
鱼肉乳酸杆菌在鱼体内生长，能够抑制鱼肉中的有害生长，而这种菌也可以被发掘出来，制成益生菌产品。鱼肉乳酸杆菌具有、降低、促进肠道消化等功能，而且可以有效地对抗大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见的肠道原菌。
注意事项
益生菌虽然有很多好处，但是并不是每个人都适合食用，建议在食用动物源益生菌前，先咨询医生或者营养师的建议。此外，需要注意的是，益生菌是一种活菌，需要保证存储温度适宜，以免菌群活力下降。
总结
动物源益生菌是一种比较好的益生菌来源，可以有效地帮助人体调节肠道微生态平衡、增强力、促进肠道蠕动、抑制有害菌等功效。其中牛初乳益生菌粉、羊寨益生菌粉、鱼肉乳酸杆菌等产品都是比较适合成人食用的益生菌产品。但是需要注意的是，益生菌并不是每个人都适合食用，所以在食用前，建议先咨询医生或者营养师的建议。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。
