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灵芝孢子粉子宫术后能吃吗
灵芝孢子粉是可以起到一定的免疫调节作用，在子宫术后当然可以进行服用的，可以调整免疫，促进机体的功能恢复，同时还应该注意个人生活起居卫生习惯，并且需要定期进行复查，调整好心态，不要有太大的精神思想压力，每天进行一些户外功能锻炼。
后吃什么比较好
期间饮食应遵循5个原则:
高蛋白易消化、少食多餐、多饮水、食物种类丰富、多蔬菜水果
高蛋白易消化蛋白质是构建生命的基础,足量优质蛋白质对于提高患者抗及免疫功能具有积极的意义。由于的毒副作用，可以导致患者唾液分泌减少,消化酶减少，味觉较差，常出现胃部不适,恶心、、等消化系统症状。所以期间，如果没有改变，建议多吃优质蛋白质食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋，牛奶等,如果已经出现不振，恶心不适等症状,建议患者准备乳清蛋白粉(购买时注意配料表第一项是乳清蛋白)给予补充，其次饮食应以清淡、易消化为主，禁忌油炸肥腻，含糖量过高的食物如油条、蛋糕、糖，饼干等等。食材加工以炖、蒸，煮等方式做出来的食物营养更健康。
少食多餐在使用期间，有些患者的消化道反应很严重，要想多进食是十分困难的，饮食多样交替，少食多餐，不要惧怕，吐后可以喝些碱性水(苏打水)或吃些清凉爽口的果蔬，如果每日摄入的热量不足，可以选择安素代餐粉和乳清蛋白粉补充，保证机体的正常生理需要。
多饮水期间由于被破坏，中的尿酸浓度增高，积聚在小管，易引起尿酸性，另外，多饮水可帮助分解的毒性成分，增加毒物的排泄。但多饮水不是比平时多一两杯水，而是至少每天要2000m以上的饮水量。保证有持续的尿液排出就可以。推荐碱性水,如苏打水。
食物种类丰富每天至少12种食物，每周25种食物，打个比方，主食不要单一的小米粥，好是五谷杂粮,五谷杂粮富含有可溶性膳食纤维，对于控制生长及的控制都有好处。
进食新鲜蔬菜水果每日可进食新鲜蔬菜水果，新鲜的水果蔬菜中含有大量的膳食纤维素和维生素C、矿物质,尤其是富含β-胡萝卜素的水果、蔬菜如橙子、番茄、紫甘蓝等剂的蔬果对生长有抑制作用。同时对习惯性的患者，更应该多补充富含纤维素的食物，每天按时排便，尽可能保持大便通畅,以防止诱发痔疮乃至肛裂，增加局部的机会。新鲜水果好选择应季水果，洗净、削皮后再食用。
饮食注意事项尽量不食油炸类食物,如油条、烧烤等
尽量不食粘食等不易消化食物,如粽子、月饼、元宵(汤圆)等
尽量不食熏制食品如香肠、腊肉等
尽量不食腌制品,如豆腐乳、咸鸭蛋、咸菜等
尽量不食甜食:如糖、蛋糕、饼干等
作者：鹍航
从事老年慢及营养及护理
国家注册营养技师
九维健康学院一级讲师
头条号鹍航原创作者
一个人能有多倒霉
我觉得再也没人比我倒霉的人了，这样的霉运，我真不应该买房而去买彩票。
2009年我要结婚，女朋友让买房子，当时有一处准现房，71平方，均价每平方1800，总价也就13万，当时交5000抵10000，我准备付钱，女朋友非得去看看房子，当时房子正在施工，小区也没有绿化，楼外面罩着篷布，感觉采光也很差，70来平方除去公摊，看着跟鸽子笼一样，于是我和女朋友就放弃了。
当时我媳妇不知道听谁说的，看了一个楼盘，就一块地挖了个大坑，有规划图和楼盘模型，画上的东西永远比现实的好看，女人就是这么感性，一下就看中了，当时连预售证都没有，就给人按首付交了钱，当时的房价是每平方2200，我交了将近7万首付，就签订了个认购协议，说预售证下来换正式合同，可就是没换过。
等了一年多还是个坑，去售楼部问就是一句话马上开工，终于开工，等了三年，房子盖好了，竟然没有我们那栋楼，于是就去闹维权，可也没有人解决问题，纠结了一年，只好退钱。等我把钱退到手，我们市里的房价都涨到每平方5000了。
我媳妇想立刻买房，我对媳妇说这次一定要现房，没有合同坚决不买。又看中一处房子，现房，但是刚交工，也没有绿化，我媳妇的老毛又犯了，坚决不同意。又看中了别处楼盘，说是教育大盘，当时已经封顶了，有预售证也可以签正式合同，于是就买了那里的房子，合同签订是一年后交房。
可竟然过了两年才可使陆续交房，后剩了两栋，开发商说没钱了，就扔在了那里，其中有我家的那栋，我真的是快崩溃了，因为我没房子还得还贷款，当时两栋楼的人就去维权，后来开放商有了点钱，就给另外一栋楼交房了，而且给人按合同赔偿了违约金，就剩下我们那一栋楼在那里扔着，又过了一年，房子终于交工了。可开放商说一分钱都没有了，违约金也赔不了了，到现在还整天在闹别扭打官司。
这就是我买房子的经历，我觉得没有人会像我这么倒霉，两次买房两次烂尾，而且烂尾的都还是我家的那栋楼，所以我一直买了十年房子才住进去，如果我第一买房成功，现在贷款也还完了，如果我第一次买房成功，按现在的房价每平方10000，至少能赚50来万，因为买房，媳妇差点和我离婚，我多掏了十年的房租，关键我这十年备受煎熬，整天提心吊胆，因为我没有房子还的还房贷，活的很是憋屈。
说实话我本来可以少奋斗二十年的，看因为买房子，我觉得我要比别人多奋斗三十年，这就是命啊。
写这个东西，我想说的是，大家买房子好买现房，现在的有些开发商真是太没良心了，老百姓拿汗钱买房，他们却坑蒙拐骗，一点社会责任都没有，我觉得国家也应该出台相关法律制裁这些没有良心的开放商，让老百姓有房可住，有家可回。
想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。
