对于氨糖软骨素的研究早开始于欧美地区，随着氨糖软骨素的疗效被不断证实，近几年在国内也开始流行起来。但是还是有很多人在问：氨糖软骨素保健品真的管用吗？我们要解决这个问题还得清楚氨糖软骨素是干什么的。
首先，氨糖软骨素对于关节软骨磨损，补充关节滑液是有效的，它主要用于、、颈椎、等骨关节。
其次，氨糖软骨素特别适用于中老年人软骨退变的情况。因为氨糖软骨素可以抑制关节组织中的多种介质和氧的产生和金属蛋白酶的活性，从而起到和的作用。除此之外，氨糖软骨素还可以引起的和积液现象，从而保护关节，促进关节软骨组织中蛋白多糖的合成，修复软骨细胞。我们再看“氨糖软骨素保健品真的管用吗”这个问题，答案就不言而喻了。
氨糖软骨素的主要成分便是氨基葡萄糖和硫酸软骨素，不同品牌的氨糖软骨素还会视情况和疗效添加其他成分。总的来说，目前氨糖软骨素产品主要有三代氨糖配方。
第一代氨糖配方的效果弱，产品主要成分仅有氨糖，代表产品可以参考Swisse；第二代氨糖配方在第一代的基础上又添加了软骨素成分，两种成分互相作用，可以达到很不错的疗效，这代的产品也是多的，大多数品牌都是第二代氨糖配方，比如健力多氨糖软骨素、钙尔奇、MoveFree等；尽管二代配方疗效已经很好，但研究无止境，云南白药集团生产的维力维氨糖软骨素已经很先进地采取了第三代氨糖配方，在氨糖和软骨素外还添加了骨胶原成分，以补充软骨基质内的胶原蛋白，三效合一，是目前疗效好的配方。
所以要说氨糖软骨素保健品真的管用吗，那肯定是管用的，但管多大用，还得重点去看产品的配方判断。
