很多人吃过灵芝孢子粉都会跟自己的朋友推荐这款养生滋补品，但是从来没有吃过灵芝孢子粉，也不了解灵芝孢子粉的消费者们，肯定想问灵芝孢子粉吃了有什么效果，让那么多人都去购买。灵芝孢子粉吃了有什么效果呢？
首先对于有高，高，高的人来说，它可以起到平衡，，的效果，具有辅助的功效，但是并不能代替，其次如果近心情不好或者是某些方面压力过大，晚上睡不着觉，灵芝孢子粉反而可以改善问题，具有安神助眠的功效，当然如果对于处在青年期的人来说，灵芝孢子粉可以提高人的免疫能力，还有一些情较为严重的比如症患者，还有患有心的患者，灵芝孢子粉可以有效的抑制情加重，同时保护心系统。
灵芝孢子粉吃了有什么效果其实效果还是挺多的。但是这些效果都只是针对于你买到了一个功效好的灵芝孢子粉，当然灵芝孢子粉的功效也与它的有效成分灵芝三萜的含量有很大关系，也就是说主要成分含量越高，它的效果才会越好，否则你买它几乎是没有意义的。所以有的品牌会在包装上直接标出有效成分灵芝三萜的含量，这就需要产品另外一样东西就是小蓝帽标识，这个标识就是对品牌标出含量的认可。
因为有的品牌是以农产品的形式售卖三无灵芝孢子粉，在宣传的时候，为了说服消费者，说自己品牌主要成分含量高，效果好。
在现在市场上吃了灵芝孢子粉效果较好的一个品牌是芝素堂灵芝孢子粉，芝素堂灵芝孢子粉之所以效果明显就是因为有效成分是三萜的含量高，在行业里排名的靠前，而且有小蓝帽标识为主要成分含量作保障，所以消费者可以尝试一下这个品牌。
