灵芝孢子粉作为近年来受关注度高的滋补品，它的功效是毋庸置疑的，并且有临床数据证据灵芝孢子粉是没有任何毒副作用的，那么灵芝孢子粉的效果这么好，是不是所有人都适合灵芝孢子粉呢？其实并不是这样，有五类人是不建议服用灵芝孢子粉作为干预的。
第一类，少年儿童。少年儿童处于生长发育阶段，本身可以通过日常均衡饮食来获得足够的营养，并且少年儿童此时的免疫系统发育不完全，不建议服用灵芝孢子粉作为补充。
第二类，妊娠期女性。妊娠期女性处在一个比较特殊的阶段，不建议服用灵芝孢子粉，或者在医生的指导下可以适量服用。
第三类，易人群。如果本身属于体质或者对灵芝孢子粉，服用灵芝孢子粉可能会出现反应，因此不建议服用。
第四类，手术前后一周内的患者。灵芝孢子粉有一定的抗凝作用，如果近期需要做手术是不建议服用的。
第五类，发热恶寒者。发热患者此时体虚，进补可能不利于控制症状。
除去以上五类人群，大家日常进补灵芝孢子粉是完全没有问题的，当然也要选择正规厂家的灵芝孢子粉，众多专家推荐的是芝素堂灵芝孢子粉。不仅仅是因为芝素堂的产地位于泰山，自古以来就是赤灵芝的产地，品质更佳，还因为芝素堂灵芝孢子粉的有效成分更高，效果也就更好。
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